養生不能只講飲食跟作息,畢竟很久以前,告子就曾說過:「食色性也」(意思:飲食、情慾皆是人的天性),台中外約情慾的疏洩也是非常重要的一環。所以在如何從事促進健康的性愛運動,而在運動之後又該怎麼做才算功德圓滿,今天就來跟大家閒聊一下囉。
精,人之精華,包括男性的精液、女子的卵和生殖系統的分泌物。
不能太早:之前有提過天癸的概念,女生大約 14 歲/男生 16 歲已進入青春期,具備生殖能力,女生在 21 歲前後/男生 24 歲才達到腎氣平均的狀態
不可以次數太多: 次數可以大概以年齡為分水嶺:
- 20 歲左右不可以一夜數次
- 30 歲左右不可以天天做
- 40 歲左右建議最多五天一行
- 50 歲左右就像初一十五一樣,一個月 2 次,心意到就好
不可以太勉強:古人的意思就是說:性伴侶雙方最好是情投意合、耳鬢廝磨,然後像拍電影一樣,不小心滾上床單順勢發展,一起上天堂對身體才是最棒的啦(台中外送茶最完美的性愛啦)
不要在喝醉酒之後行房:肝主血、腎主精,喝酒傷肝,行房損精,所以喝酒醉後再行房,就是肝腎同時進行耗損的動作。
那當然,也可以想成,如果喝酒醉後,容易發生一些意想不到的意外(例如:被撿走啊、仙人跳啊、忘了戴套啊),這些也蠻麻煩的,酒呢,還是小酌助興就好。
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